Bệnh tiểu đường có di truyền không?

Nhiều người lo lắng về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do có người thân đã mắc căn bệnh này, vậy bệnh tiểu đường có di truyền không?

>>> Tác dụng bông atisô khô

Tiểu đường là bệnh nguy hiểm, bệnh này có liên quan tới nhiều yếu tố như thừa cân béo phì, đặc biệt là béo bụng, tuổi xuất hiện béo phì, càng béo sớm càng có nguy cơ cao, yếu tố tiền sử gia đình có người béo phì, người ít hoạt động hoặc không hoạt động thể lực, nghề nghiệp thường ngồi một chỗ nhiều giờ trong ngày,

Tiền sử gia đình: tiền sử bệnh lý tim mạch, đột tử, tăng cholesterol máu, hút thuốc lá, tăng huyết áp và đái tháo đường xuất hiện ở bố mẹ, anh chị em ruột. Lượng đường trong máu bao nhiêu thì gọi là bệnh tiểu đường? Giới hạn trên của đường huyết bình thường giảm từ 115mg/dl và giới hạn dưới là 100mg/dl (5,6mmol/l). Đường máu lúc đói từ 100-125mg/dl (5,6-6,9mmol/l) giờ đây được coi là suy giảm dung nạp glucose máu lúc đói (IFG). Tiêu chuẩn đường máu lúc đói để chẩn đoán xác định đái tháo đường giảm từ 140mg/dl (7,8mmol/l) xuống 126mg/dl (7,0mmol/l).

Nếu một người đã có người thân mắc bệnh tiểu đường thì có nguy cơ cao mắc bệnh này, để giảm nguy cơ mắc bệnh cần phải có chế độ ăn hạn chế đạm, mỡ, đường, nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, chăm chỉ tập luyện thể thao hằng ngày, không nên dùng các chất kích thích, kiểm soát cân nặng chặt chẽ, không được rơi vào tình trạng thừa cân, béo phì, cần kiểm tra đường huyết thường xuyên.

Mách bạn

Giá: 400.000 VND /kg

Bông atisô khô có tác dụng rất tốt đối với người bệnh tiểu đường, hỗ trợ ổn định lượng đường trong máu. Bông atiso cũng chính là dược liệu giúp giảm căng thẳng mệt mỏi, tăng cường sức khỏe, giải độc, mát gan, tốt cho tiêu hóa, làm đẹp da, ngăn ngừa mụn, trị nám, ăn ngon ngủ tốt…Bông atiso được sử dụng khá nhiều hiện nay, đặc biệt trong những ngày nắng nóng.