Cholesterol tăng gây xơ vữa động mạch, suy giảm tuần hoàn máu, là một trong những nguyên nhân gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim…
Khi nào thì cần phải điều trị tăng cholesterol?
Trước hết cần biết rằng cholesterol
trong máu có 2 loại đó là: LDL – Low Density Lipoprotein: Lipoprotein tỷ
trọng thấp và HDL – High Densty Lipoprotein: Poliprotein tỷ trong cao.
Bình thường cholesterol toàn phần giới
hạn là 130-180mg% hoặc 5,2-5,6g/l tùy đơn vị đo của từng phòng xét
nghiệm. Nếu trong máu ta đo thấy LDL – cholesterol xấu tăng cao thì đây
thực sự là điều nguy hiểm cho tim mạch. HDL được gọi là
cholesterol “tốt” nên nếu đo thấy HDL tăng là tốt.
Trong máu còn lưu ý chỉ số
triglycerid nếu tăng là không tốt, vì đây là những yếu tố gây xơ vữa
động mạch. Chỉ số xét nghiệm cholesterol và triglycerid là để báo động
cho cho mỗi người cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt sao cho khoa
học để phòng bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa mỡ máu đây là
nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch nếu ta không biết điều chỉnh mà
để nó tăng quá mức.
>>>>bong atiso kho
Nếu còn nằm trong tầm kiểm soát thì các
bác sỹ thường khuyên bạn chưa cần uống thuốc là đúng nhưng cần thực hiện
chế độ ăn giảm chất béo và tăng cường luyện tập để điều chỉnh mức
cholesterol – xấu và tăng mức cholesterol – tốt sẽ có lợi cho sức khỏe.
Để có sức khỏe tốt, ngoài chế độ dinh
dưỡng hợp lý thì bạn cần có thời gian biểu cho lao động, nghỉ ngơi và
tập luyện thể dục thể thao đều đặn nữa. Ngoài ra, thư giãn, giảm stress
là yếu tố rất quan trọng và nhớ khám sức khỏe định kỳ 1 – 2 năm/lần.
Thông tin bên lề
Giá: 400.000 VND /kg
Hoa atisô là đặc sản nổi tiếng của Đà
Lạt, giúp mát gan, cải thiện tiêu hóa, giải độc thanh lọc cơ thể, bảo vệ
tim mạch, chống lão hóa…Nếu có nhu cầu hãy liên hệ với chúng tôi, chúng
tôi cam kết bán hàng chất lượng, miễn phí cước giao hàng trên toàn
quốc.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét