Giá đậu tương giúp thăng bằng nội tiết cho đàn bà

Trong giá đậu tương mang cất một lượng hơi to các hoóc-môn nữ như estradiol, genistein và daidzein. Nhờ vậy, việc tiêu dùng mẫu thực phẩm này sẽ giúp những em gái đang tuổi dậy thì hay nữ giới tuổi mãn kinh thăng bằng nội tiết, bảo đảm sức khỏe khiến cho thân thể trở nên mượt mà gợi cảm, kéo dài tuổi xuân. >>>>bong atiso kho Công dụng của giá đậu tương Cây đậu tương còn gọi đỗ tương hay đậu nành (tên khoa học Glycine max) là...

Read More

1 Số Bài Thuốc Dân Gian Giúp hỗ trợ Chữa Sỏi Thận

Sỏi thận là sự lắng đọng các chất đáng lẽ mang thể hòa tan trong nước đái, bởi vì 1 lý do nào ấy đã kết tinh, lắng đọng lại và tạo thành sỏi thận, kích thước sỏi lớn nhỏ khác nhau còn tùy vào thời kì, vị trí và độ lắng đọng. một số biểu thị ở người mắc bệnh sỏi thận là thường xuyên đau bên hông hay đau lưng, sở hữu máu trong nước giải, đi tiểu thường xuyên, thấy đau khi tiểu tiện, hot sốt… Sỏi thận đựng canxi là chiếc sỏi thận thường hay gặp...

Read More

Những thực phẩm hỗ trợ tiêu diệt ung thư

Trong cuộc sống thường ngày có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng tiêu diệt ung thư mà chúng ta không hề biết và vô tình bỏ qua những giá trị của nó >>bong atiso kho Cà tím. Ngày càng nhiều nghiê cứu công nhận tác dụng chống ung thư của cà tím, cà tím có tác dụng chống ung thư khá mạnh. Đã từng có thực nghiệm chiết xuất ra một loại chất không độc hại trong cà tím dùng để chữa trị ung thư dạ dày. Ngoài ra, trong cà tím có chứa glycosides solanine, cucurbitacin, stachydrine, choline, húng quế, saponin và nhiều loại kiềm sinh...

Read More

Cà phê giảm nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt

1 nghiên cứu mới ở Mỹ cho biết uống 4 ly cà phê mỗi ngày sở hữu thể tránh nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt và quá trình lớn mạnh bệnh >>> bong atiso kho Trong 1 nghiên cứu vừa mới đây, cà phê được cho là với tác dụng giảm bệnh gan. Và thêm một lần nữa tac dụng của cà phê lại được tôn vinh. Theo 1 nghiên cứu đăng trên tờ Cancer Causes and Control, uống 4 ly cà phê mỗi ngày sở hữu thể tránh nguy cơ tái phát ung thư tuyến tiền liệt và công đoạn tăng trưởng bệnh. các nhà khoa học bang Seattle, Mỹ đã phân tích các số liệu...

Read More

Lựa chọn thực phẩm đúng phương pháp giúp giảm thiểu xa ung thư

Phổ thông nghiên cứu cho biết chế độ ăn uống có can hệ khăng khít với nguyên nhân gây ung thư, do vậy tuyển lựa thực phẩm đúng cách giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả >>> bong atiso kho Nguyên tắc chọn lọc thực phẩm Trái cây tươi và rau quả. Là hàng ngũ thức phẩm có chứa chất chống oxy hóa, carotenoids, vitamin C, các hợp chất flavonoid và các hoạt chất khác sở hữu tác dụng chống ung thư. các chuyên gia giáo dục sức khỏe nức danh Trung Quốc cho rằng, tác dụng chống ung thư của trái cây và rau củ là khôn cùng lớn. Mỗi người ăn...

Read More

Những thực phẩm cho đôi mắt sáng khỏe

Thường xuyên ăn đu đủ, bơ, cà rốt, khoai lang, cà chua, bắp ngô, các loại rau lá màu xanh…sẽ giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn >> bong atiso kho Để có đôi mắt sáng khỏe, điều trước tiên là chúng ta cần có thói quen sinh hoạt, học tập, làm việc khoa học và điều độ, tránh gây áp lực quá mức cho đôi mắt. Ngoài ra để hỗ trợ giúp mắt khỏe hơn, trong  bữa ăn nên tưng cường thực phẩm giàu omega 3, kẽm, vitamin C sẽ giúp bảo vệ và cải thiện tầm nhìn. Cà rốt. Cà rốt chứa nhiều beta-caroten khi hấp thụ vào cơ thể sẽ...

Read More

Với phải cứ tiểu trục đường, béo phì là bị ung thư?

Khi bị đau, mệt hay gặp khó khăn sức khỏe cũng ko được chủ quan vì đó có thể là dấu hiệu của 1 bệnh nguy hiểm nào ấy >>bong atiso kho một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng, ngay cả các cơn đau chung chung cũng sở hữu thể là dấu hiệu cảnh báo đầu tiên của ung thư. 1 nghiên cứu tại Anh sở hữu một.729 người trên 50 tuổi tham dự tiến hành Phân tích chừng độ hiểm nguy, họ nhận thấy đối mang danh sách 17 bệnh – trong ấy với 10 bệnh thực sự là dấu hiệu ung thư. Họ cũng song song cho biết liệu mình sở hữu bất kỳ triệu chứng nào cách...

Read More

Nên chọn đạm thực vật hay thịt động vật?

Trong thân thể chúng ta, chất đạm, protein chiếm khoảng 20%, cơ thể chúng ta ko tự tổng hợp được, mà hoàn toàn dựa vào nguồn trong khoảng thức ăn hàng ngày >> bong atiso kho giết thịt, cá là thức ăn động vật và các chiếc đậu là thức ăn thực vật sản xuất phổ quát chất đạm cho thân thể con người. hiện tại vẫn còn phổ quát tranh luận rằng đạm động vật hay thực vật tốt hơn cho con người? thịt đỏ, thịt trắng thứ nào nên dành đầu tiên chọn hơn? thịt có đạm hoàn chỉnh, nhưng lắm nguy cơ. các loại thịt đều có cất nhục tố, myoglobin....

Read More

Tuổi thọ càng cao, thoái hóa khớp càng tăng

Phát biểu tại hội thảo cập nhật điều trị thoái hóa khớp diễn ra tại Hà Nội ngày 23/4, giáo sư Jean- Yves Reginster, nguyên giám đốc trọng điểm nghiên cứu những bệnh xương khớp, doanh nghiệp Y tế thế giới thanh minh quan ngại toàn cầu sẽ phải đối mặt có 1 dại dịch nếu như ko có chiến lược ngừa thời kì đến. Tuổi thọ càng cao thì các bệnh liên quan lão hóa ngày một gia tăng, trong đấy mang thoái khớp. đồng tình có Đánh giá này, giáo sư trằn Ngọc...

Read More

Phòng say nắng và đột quỵ do thời tiết

Cơ thể cân bằng và thích ứng với nhiệt độ môi trường nhờ trọng điểm điều hòa thân nhiệt. bên cạnh đó, khả năng này mang dừng cố định, tùy vào thể trạng mỗi người. Thời tiết nắng hot làm mồ hôi ra phổ biến, gây mất nước và điện giải. Sự đổi thay đột ngột nhiệt độ môi trường bên ngoài cũng làm cho gia tăng hoạt động của hệ tâm thần, hô hấp và tim mạch. thành ra, nắng hot kéo dài khiến cho đa dạng người bứt rứt khó chịu, mệt mỏi, mất ngủ… và chờ trực nguy cơ đột quỵ. >>>>bong atiso kho Theo bà Nguyễn Thị Ngọc - Trưởng lực lượng...

Read More

Lý do ko ngờ làm bạn bị hôi mồm

Chải răng và sử dụng chỉ nha khoa sai cách đa số chúng ta đều chải răng và dùng chỉ nha khoa sai cách khiến thức ăn còn bám lại trong miệng, giúp cho vi khuẩn phát triển và hơi thở kém thơm tho. >>>>bong atiso kho Để chải răng đúng, bạn giữ bàn chải nằm ngang, nghiêng một góc 45 độ so sở hữu răng, từ từ di chuyển sang 2 bên trái phải. Nên chải răng 2 lần 1 ngày, mỗi lần hai phút. Đối mang chỉ nha khoa, điều quan trọng là nhẹ nhõm và kỹ càng. Đánh răng chẳng thể khiến cho sạch hồ hết bề mặt răng, bởi vậy bạn đừng quên sử...

Read More

Cảnh giác với những dấu hiệu có thể biến thành ung thư gan

Men gan tăng là dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương, thậm chí các tế bào gan đang bị hư hại và chết trên diện rộng >> bong atiso kho Có rất nhiều nguyên nhân khiến men gan tăng. Tuy nhiên, sự gia tăng men gan đồng nghĩa với việc tế bào gan đã bị ảnh hưởng. Men gan tăng có thể là nhất thời, nhưng cũng có thể nặng chứng tỏ tế bào gan đang bị tổn thương nếu men gan tăng có tính chất trường diễn hoặc tăng 1 cách đột biến. Những bệnh làm tăng men gan: Viêm gan. Trong số các nguyên nhân gây tăng men gan thì viêm gan do virus là...

Read More

4 bệnh có thể gây mù lòa sở hữu người béo phì

Dưới đây là 4 bệnh mang thể gây mù lòa thường đi kèm sở hữu béo phì, thừa cân: Thoái hóa hoàng điểm (AMD) >>>bong atiso kho Béo phì vốn không được các thầy thuốc mắt chú ý cho đến năm 2003, thầy thuốc Selddon đã chỉ ra mối can dự giữa AMD và chỉ số BMI, vòng eo, vòng hông… một nghiên cứu đăng vận chuyển trên Archives of Ophthalmology, điều tra 261 người đứng tuổi và già thấy rõ tương quan giữa lượng mỡ cao và phát sinh AMD. Cụ thể, bệnh nhân có BMI 25-30 hoặc cao hơn thì mắc AMD cao gấp đôi so sở hữu người sở hữu BMI nhỏ hơn...

Read More

7 lưu ý để phòng bệnh ung thư

Không hút thuốc lá, thuốc lào Khói thuốc lá chứa trên 40 chất gây ung thư như benzopyren, nitrosamin, cadmium, nickel, urethan, toluidin... Trong ấy, 3-4 Benzopyren là chất có khả năng gây ung thư trên thực nghiệm. Hút thuốc lá là nguyên nhân của 90% ca ung thư phổi. Nó còn gây ra nhiều bệnh ung thư khác trên họng, thanh quản, tuyến tụy, tử cung, cổ tử cung, thận... và là duyên cớ chính của những bệnh gây tử vong bậc nhất như đột quỵ, mạch vành, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính. >>>bong atiso kho Người hút thuốc có nguy cơ mắc và chết...

Read More

Bí quyết cọ rửa các thiết bị trong bếp nhanh và sạch

Một. làm cho sạch thớt Lấy lát chanh cọ hầu hết bề mặt thớt sau đấy ngâm thớt vào nước muối khoảng 30 phút, sau đó phơi khô. Thớt sẽ sạch như mới. >>>>bong atiso kho 2. Lau tủ lạnh Mọi người có thể sử dụng nước giấm để lau sạch bên trong tủ lạnh (tất nhiên là ngắt điện trước nghen). Sau đó cho 1 chén cất trà khô, than hoạt tính hoặc vỏ cam để vô tủ lạnh để khử mùi, cứ 1 - 2 tuần là lấy ra thay 3. Bồn rửa chén Chỗ thoát nước ở bồn...

Read More

Trẻ nháy mắt ko kiểm soát mẹ chớ nên chủ quan

Một. các hiểm nguy tiềm ẩn khi trẻ mắt nháy liên tục nếu như mẹ nhận thấy trẻ nháy mắt chẳng hề do bản thân bé muốn thế mà là nhân tố khách quan, mắt tự nháy thì có thể bé đã mắc các bệnh sau: Rối loạn trợ thời về mắt Theo các thầy thuốc nhãn khoa, tật này thường gặp ở con nít tuổi chiếc giáo. thảng hoặc mẹ sẽ thấy bé đang bình thường đột nhiên nháy mắt liên tục hoặc khi ho hắng, nhỏ mắt bé cũng nháy. tình trạng này càng nâng cao nếu ...

Read More

Ăn tối muộn dễ gây tăng cân

Ăn khuya khiến cơ thể tích lũy calo dưới dạng mỡ thừa, dẫn tới tăng cân và béo phì. Hãy ăn sáng và trưa giàu dinh dưỡng, ăn tối "đạm bạc" để cơ thể khỏe mạnh.  >>>>bong atiso kho Nên ăn tối trước 7h tối Nhiều nghiên cứu về lối sống cho thấy rằng khi dung nạp thức ăn vào đêm khuya, cơ thể có nhiều khả năng lưu trữ calo dư thừa dưới dạng mỡ và tăng cân là điều có thể xảy ra. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Northwestern muốn kiểm tra xem thời gian của các bữa ăn có thể ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể hay không. Nhiều khuyến...

Read More

Hồng hoa - Vị thuốc hoạt huyết thông kinh

Hồng hoa là hoa khô của cây hồng hoa (Carthamus tinctorius L.) còn gọi cây rum. Hồng hoa sở hữu tác dụng khiến hạ huyết áp và mỡ máu, tăng cường khả năng miễn nhiễm, chống viêm. Theo y khoa cổ truyền, hồng hoa vị cay, tính ôn; vào tâm tình, với tác dụng hoạt huyết khứ ứ, thông kinh chỉ thống. Sau đây là một số bài thuốc trị bệnh mang tiêu dùng vị thuốc hồng hoa. Hoạt huyết thông kinh: Bài 1: hồng hoa 12g, tiêu dùng rượu sắc, chia uống khiến...

Read More

Thịt dê hầm hoàng kỳ dành cho người mắc chứng hư lao

Trong Đông y, phổ biến loài vật được sử dụng làm thuốc nhưng dê là con vật mang phổ biến phòng ban được tiêu dùng làm thuốc Đông y phổ biến nhất để chữa bệnh hoặc để khiến cho thuốc bồi bổ như: dương nhục, sơn dương nhục, linh dương giác, huyết dê, bao tử dê, thận dê, dương vật dê, gan dê, dịch hoàn dê, xương dê. Chưa đề cập tiêu dùng những phòng ban của dê để làm thực phẩm chế những món ăn trong khoảng dê là 1 mẫu đặc sản mà không chỉ người Việt Nam mà bạn bè quốc tế cũng ưa chuộng. Trong bài này chúng tôi chỉ nhắc tới việc sử dụng giết mổ và...

Read More

Nên ăn xúc xích nướng thay vì cừu

Ẳn xúc xích thường xuyên sẽ xúc tiến tiến trình chuyển hóa các hợp chất mang trong xúc xích gây hại cho sức khỏe, nguồn gốc là do những hợp chất được gọi là nitrit và nitrat đều có ở trong xúc xích >>>bong atiso kho những chất trên lúc vào thân thể sẽ được chuyển đổi thành các hợp chất gây ung thư ở ruột. những nhà kỹ thuật cho biết những hợp chất này thường sở hữu trong các mẫu giết mổ có màu đỏ, đặc trưng mọi người thường tiêu dùng chúng làm cho chất bảo quản trong khi chế biến làm thịt. ngoài ra, phần đông những mẫu giết...

Read More

Những thực phẩm hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch

Trái cây và rau củ cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng với các chất chống oxy hóa, chất xơ, hỗ trợ tốt cho sức khỏe tim mạch >>>bong atiso kho Chất xơ có tác dụng hỗ trợ giảm cân, cải thiện chứng táo bón, tốt cho tim mạch, huyết áp, còn tốt cho người tiểu đường. Các chuyên gia đề nghị nên dùng từ 25 – 35g chất xơ mỗi ngày. Bạn nên chọn những thực phẩm có chỉ số đường huyết GI thấp, sẽ được...

Read More

Nội soi đại tràng với gây đớn đau không?

Nội soi ruột già sở hữu thể giúp phát hiện các tổn thương bên trong ruột già, nội soi ruột già mang đau ko và ảnh hưởng gì tới sức khỏe không? >>> bong atiso kho Bệnh đại tràng là 1 trong những bệnh lý về trục đường tiêu hóa thường gặp nhất và đang có khuynh hướng tăng nhanh ở nước ta. Bệnh mang thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp ở người lớn tuổi hơn. những bệnh như viêm đại tràng, xuất huyết đại tràng dễ biến chứng gây ung thư. do vậy cần khám và điều trị sớm. nguồn gốc gây viêm ruột già sở hữu thể là do cách ăn...

Read More