Thói quen ăn uống của những người sống thọ nhất thế giới

Thói quen ăn uống của những người sống thọ nhất thế giới Tổng hợp những thói quen trong ăn uống của những người có tuổi thọ cao nhất thế giới, các chuyên gia khuyên bạn hãy ăn uống như sau >>> Giá bán bông atisô khô Ăn 1,2 kg cá mỗi ngày. Nghiên cứu ại Mỹ cho thấy những người có thói quen ăn uống giàu thực vật và cá hàng ngày là những người sống thọ nhất. Nên chọn...

Read More

Bệnh tiểu đường có di truyền không?

Nhiều người lo lắng về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do có người thân đã mắc căn bệnh này, vậy bệnh tiểu đường có di truyền không? >>> Tác dụng bông atisô khô Tiểu đường là bệnh nguy hiểm, bệnh này có liên quan tới nhiều yếu tố như thừa cân béo phì, đặc biệt là béo bụng, tuổi xuất hiện béo phì, càng béo sớm càng có nguy cơ cao, yếu tố tiền sử gia đình có người béo...

Read More

Những điều bạn không nên làm khi tức giận

Tức giận là trạng thái tâm lý tiêu cực, tức giận có thể khiến bạn có những hành động ngoài tầm kiểm soát, những điều sau đây bạn không nên làm khi tức giận vì có thể gây tác hại khó lường >>> Tác dụng thuốc Ama Kông  Những điều bạn không nên làm khi tức giận Tranh luận: tranh luận trong lúc tức giận chỉ có thể làm tăng sự giận dữ, làm mất đi mối quan hệ. Sau khi...

Read More

Một số thói quen tốt giúp phòng tránh tiểu đường

Bạn hoàn toàn có thể phòng tránh tiểu đường bằng những cách đơn giản nhất là thay đổi lối sống của mình theo hướng tích cực >>> Bông atisô khô mua ở đâu Bạn có thể cắt giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu chỉ bằng cách giảm thời gian xem tivi và tránh thức đêm. Những người bị bệnh tiểu đường có nguy cơ bị đột quỵ hay bệnh tim cao gấp 5 lần so với những người khỏe mạnh. Nghiên...

Read More

Đa số trường hợp xuất huyết não là do tăng huyết áp

Xuất huyết não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, mà nguyên nhân chính là do tăng huyết áp Tác dụng bông atisô khô Theo thống kê có tới 95% số ca tử vong do xuất huyết não có nguyên nhân là do tăng huyết áp. Xuất huyết não (vỡ mạch máu) và nhồi máu não (tắc nghẽn) là 2 dạng đột quỵ não. Xuất huyết não có tỷ lệ tử vong rất cao và...

Read More

Đa số trường hợp xuất huyết não là do tăng huyết áp

Xuất huyết não là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, mà nguyên nhân chính là do tăng huyết áp Tác dụng bông atisô khô Theo thống kê có tới 95% số ca tử vong do xuất huyết não có nguyên nhân là do tăng huyết áp. Xuất huyết não (vỡ mạch máu) và nhồi máu não (tắc nghẽn) là 2 dạng đột quỵ não. Xuất huyết não có tỷ lệ tử vong rất cao và...

Read More

Cách hít thở giúp bạn ngủ sâu giấc chỉ trong 1 phút

Các nhà khoa học vừa đưa ra cách hít thở giúp bạn chìm vào giấc ngủ chỉ trong vòng 1 phút, hi vọng sẽ mang lại nhiều hiệu quả trong điều trị mất ngủ >>> Tác dụng Bông Atisô khô Với kỹ thuất thở 4-7-8 bạn sẽ chìm vào giấc ngủ trong 1 phút mà không cần đến các loại thuốc theo toa và có thể thực hiện ở bất cứ đâu. Nếu bạn đã áp dụng nhiều cách mà vẫn không thể nào cải...

Read More

Không uống rượu bia vẫn mắc gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là hiện tượng gan tích tụ một lượng lớn chất béo trong gan, bệnh thường gặp ở người uống nhiều rượu bia, béo phì, ăn uống không lành mạnh >>> Giá bán bông atisô Gan là cơ quan chuyển hóa trong cơ thể, do đó trong gan luôn có một lượng mỡ nhất định. Những khi lượng mỡ này ngoài tâm kiểm soát >5% khối lượng gan. Đó là bệnh gan nhiễm mỡ. Gan nhiễm mỡ thường...

Read More

Những món ăn không nấu lại nhiều lần

Ăn không hết, nhiều người thường áp dụng cách cho vào tủ lạnh và hâm lại cho những lần dùng sau đó, đây có thể là cách lưu trữ thực phẩm đã nấu chín những không được áp dụng cho những món ăn sau Giá bán bông atisô khô Khoai tây. Khoai tây giàu dinh dưỡng, điều này không ai có thể phủ nhận, nhưng nếếu để lâu ngày, chúng sẽ mọc mầm và gây hại cho sức khỏe. Khi hâm nấu nhiều lần các chất dinh dưỡng trong khoai tây sẽ bị mất...

Read More

Thói quen sống giúp ngăn chặn bệnh tiểu đường

Để phòng tránh tiểu đường nên áp dụng lối sống vận động với thói quen tập thể dục thường xuyên, thay đổi thói quen ăn uống, ránh ăn nhiều đường, bánh ngọt, nước ngọt… Tác dụng bông atisô khô Nên áp dụng lối sống vận động với chế độ luyện tập cho phù hợp với sức khỏe, thời gian. Nên duy trì thói quen tập ít nhất từ 15 – 30 phút mỗi ngày, chỉ cần vận động và đổ mồ hồi. Vận động cơ bắp sẽ xúc tác được insulin chuyển hóa...

Read More

Câu đằng: Dược liệu giảm huyết áp

Câu đằng là thân cành non mang gai móc câu phơi khô của cây câu đằng, là dược liệu Đông y giúp giãn mạch, hạ huyết áp rất tốt >>> Dược liệu tự nhiên Theo tài liệu Đông y, câu đằng vị ngọt, tính hàn; vào kinh can và tâm bào, câu đằng có tác dụng thanh nhiệt, bình can tức phong, chỉ kinh. Câu đằng thường được dùng chữa sốt cao co giật, đau đầu ù tai, hoa mắt chóng mặt, đau mắt đỏ, thiên đầu thống, tăng huyết áp, viêm gan cấp...

Read More

Thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa bệnh tật

Việc lưa chọn thực phẩm lành mạnh là một trong những lối sống lành mạnh để bảo vệ sức khỏe, những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật Tác dụng bông atiso khô Khoai lang. Khoai lang là loại củ rất giàu beta caroten là tiền chất của vitamin A, giúp cơ thể phòng tránh được tình trạng thiếu hụt vitamin A, ngăn chặn mù lòa, làm lành mạnh hóa hệ miễn dịch. Ăn khoai lang luộc hoặc hấp giúp cân bằng đường huyết, sáng mắt. Có...

Read More

Thức uống giúp giảm đau đầu nhanh chóng

Áp lực, mệt mỏi trong công việc khiến bạn thường xuyên đau đầu, hãy dùng những thức uống dưới đây giúp bạn giảm cơn đau đầu nhanh chóng tac dung bong atiso kho Nước tinh khiết. Nước là một phần tất yếu của cơ thể, thiếu nước có thể là nguyên nhân chính gây nên cơn đau đầu. Điều đó lý giải tại sao, khi thời tiết quá nóng nực, nhiệt độ cao và khô có thể khiến cơ thể bạn cảm thấy choáng váng, mệt mỏi và đau đầu nhiều hơn. Hãy...

Read More