Thứ Bảy, 27 tháng 6, 2015

Dưa bở loại quả thần kỳ tốt toàn diện cho sức khỏe

Không chỉ đơn thuần là món ăn ngon, dưa bở còn có những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Theo Đông y thì dưa bở có vị ngọt, tính lạnh, tác dụng giải khát, trừ phiền, thông khí, lợi tiểu, trong những ngày hè nóng bức ăn dưa bở có thể phòng ngừa được cảm nắng.

Hạt dưa có vị ngọt, tính mát, tác dụng điều hòa trong bụng, thanh phế, nhuận tràng, trị được các chứng kết tụ sinh máu mủ ở tràng vị, chữa ho khan hay đại tiện táo bón... Hoa dưa bở chữa nấc, đau tim... còn lá tác dụng trị mất kinh ở phụ nữ. Cuống dưa bở có vị đắng, tính lạnh, có độc, tác dụng gây nôn và thông đại tiểu tiện, giải độc, chữa sốt phát cuồng, sốt rét cơn...
Xem thêm: bong atiso kho
http://vitana.vn/wp-content/uploads/2015/01/bong-atiso-kho-300x300.jpg
Ngoài ra trong dưa bở được lợi thế có tới 95% là nước, ít calo, lượng đường thấp, đây là những tính năng giúp nó trở thành món ăn tốt cho người muốn giảm cân, béo phì. Bạn có thể dùng sinh tố dưa bở cho thêm chút đường ăn hoặc dùng kết hợp sinh tố dưa bở với thanh long càng tốt.

Các bài thuốc trị liệu từ dưa bở
- Chữa mất ngủ: Dưa bở 200g, hạt sen 100g, hoa nhài 20g, đường trắng 200g. Cho hoa nhài vào nước đun thật kỹ, sau gạn lấy 300ml nước sắc hoa nhài, hạt sen giã nhỏ, rồi cho tất cả vào nồi, đun nhỏ lửa, khuấy đều tay cho đến khi thấy hạt sen đã chín nhừ thì cho đường vào trộn đều để đường tan hết là được. Mỗi ngày ăn một lần.

- Chữa táo bón: Hạt dưa bở 10g, khoai lang 30g, đường đỏ 10g. Giã nhỏ hạt dưa bở cùng khoai lang rồi cho vào 250ml nước đun nhỏ lửa, khi khoai chín cho đường vào trộn đều là được. Cần ăn vào buổi sáng sớm, khi mới ngủ dậy, ăn liền trong 5 buổi sáng bệnh sẽ khỏi.

Thứ Bảy, 20 tháng 6, 2015

Hến có tác dụng thanh nhiệt mát gan giải độc

Không chỉ là thực phẩm thông dụng, những món ăn từ thịt hến còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải khát, trừ phiền nhiệt, lợi tiểu,… thích hợp dùng cho người bệnh tăng huyết áp, tim mạch, bí đại tiểu tiện, hay bị mụn nhọt…
Xem thêm: bong atiso kho
Trong y học cổ truyền, thịt hến có tên gọi là nghiễn nhục, có vị ngọt mặn, tính hàn, không độc; có tác dụng hoạt tràng, thông khí, mát gan, thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, được sử dụng dưới dạng món ăn - bài thuốc như sau:

Chữa chứng mồ hôi trộm ở trẻ em: Thịt hến 100g, sò biển 100g, gạo tẻ 50g, rễ hẹ 3g, gia vị vừa đủ. Thịt hến, sò hấp cách thủy, băm nhỏ, ướp gia vị; rễ hẹ giã nhỏ; gạo nấu thành cháo. Khi cháo chín, cho sò hến và hẹ vào đun chín. Ăn 1 ngày 1 lần. Dùng 5 - 7 ngày.

Xem thêm: tac dung bong atiso kho

http://vitana.vn/wp-content/uploads/2015/01/bong-atiso-kho-300x300.jpg
Thịt hến nấu với rau ngót dùng rất tốt cho người hay bị mụn nhọt, táo bón, tiểu tiện khó.
Chứng hay đi tiểu đêm: Thịt hến 50g, thịt lợn nạc 100g. Tất cả ninh nhừ, thêm gia vị vừa đủ. Ăn trong ngày. Có thể dùng thường xuyên.

Hỗ trợ điều trị dương nuy, ít tinh: Thịt hến 300g, lá hẹ 100g, dầu ăn 50ml, gia vị vừa đủ. Lá hẹ rửa sạch thái khúc. Đổ dầu vào chảo, đun nóng, cho hến vào thêm gia vị, xào cho săn, cho lá hẹ vào, đảo đều với hến khoảng 5 phút, bắc ra ăn nóng. Có thể dùng thường xuyên.

Bồi bổ sức khỏe, thanh nhiệt, giải khát, trừ phiền: Hến 2kg, bầu 1 quả non. Mỡ, mắm, muối, hành, thì là, gia vị vừa đủ. Luộc hến gạn lấy nước, đãi lấy thịt để riêng. Bầu gọt vỏ băm nhỏ hoặc thái miếng. Đun sôi nước luộc hến thả bầu vào nấu chín, thêm ít hành, thì là. Đun sôi mỡ, phi thơm hành rồi cho thịt hến và gia vị vừa đủ, đảo đều đến khi thịt hến săn lại. Cho thịt hến vào canh bầu hoặc để riêng ăn.
Xem thêm: bong atiso kho bao nhieu tien 1kg

Thứ Bảy, 13 tháng 6, 2015

Cà chua giải độc chống oxy hóa cực tốt

1. Cung cấp vitamin A và C
Theo Boldsky, vitamin A đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển thị lực của con người. Việc thiếu hụt vitamin A có thể gây ra các bệnh liên quan đến thị lực như quáng gà... Uống nước ép cà chua thường xuyên sẽ góp phần bổ sung vitamin A và C cho cơ thể, giúp cải thiện thị lực hiệu quả.

2. Chất chống oxy hóa
Nhiều nghiên cứu cho thấy nước ép cà chua giúp tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể do có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Chất này giúp cơ thể chống lại sự hoạt động của các gốc tự do - mầm mống của bệnh ung thư.

Ngoài ra, cà chua có thể cung cấp tới 18% lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể hàng ngày. Đây là dưỡng chất quan trọng giúp xây dựng và củng cố xương, kích thích osteocalcin giúp làm chắc xương. Đặc biệt trong hạt cà chua có chứa canxi - khoáng chất quan trọng cho xương phát triển.

Cà chua có thể cung cấp tới 18% lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể hàng ngày

3. Giúp giải độc cơ thể
Nước ép cà chua có đặc tính giải độc rất tốt. Các khoáng chất canxi, kali, natri, magiê trong cà chua có tác dụng giúp cơ thể cân bằng độ pH. Uống nước cà chua thường xuyên sẽ giúp thanh lọc và củng cố hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Xem thêm: bong atiso kho
http://vitana.vn/wp-content/uploads/2015/01/bong-atiso-kho-300x300.jpg
Giá: 400.000 VND/ kg
Bong Atiso kho của chúng tôi được phơi khô kỹ, 100% là hoa atiô, không lẫn bộ phận, hay loại cây cỏ nào khác. Công ty GTD cung cấp bông atiso khô giao hàng tận nơi miễn phí trên toàn quốc, cam kết bán hàng thật 100%, giao hàng trong ngày cho khách hàng ở TP.HCM, giao hàng trong vòng 1-2 ngày cho khách hàng ở tỉnh xa
Thông tin liên hệ
Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – P11 – Quận 10 – TP.HCM
Hotline: 0925.500.600 hoặc (08) 39.68.36.80 – Ms Hà

Ăn gì chống được oxy hóa sống thọ hơn

Tỏi
Mặc dù tỏi là loại thực phẩm không được nhiều người thích do mùi hôi và hương vị của chúng giữ lại trong miệng rất lâu, nhưng nó là một trong những thực phẩm quan trọng nhất giúp bạn có cuộc sống lâu dài. Nó chứa các thành phần giúp chống đông máu và giúp cho tim đập tốt, không bị cản trở. Nó cũng làm tăng lượng cholesterol tốt trong cơ thể và ăn tỏi sống sẽ tốt hơn là khi nấu chín.


Xem thêm: tac dung bong atiso kho
http://vitana.vn/wp-content/uploads/2015/01/bong-atiso-kho-300x300.jpg
Táo
Táo không chỉ nhiều nước, ngon ngọt mà còn có đầy đủ chất chống oxy hóa mạnh mẽ chống lại các tế bào ung thư. Vỏ táo chứa quercetin, đây là một flavonoid có hoạt tính mạnh giúp cơ thể chiến đấu chống lại các cục máu đông. Táo còn giúp giảm cholesterol xấu trong cơ thể và rất tốt cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai và mãn kinh. Chúng được gọi là bàn chải đánh răng của ruột, giúp loại bỏ ngay cả những chất thải từ ruột. Vì vậy, nếu bạn muốn sống một cuộc sống lâu dài, hãy ăn một quả táo mỗi ngày.

Xem thêm: gia ban bong atiso kho

Thì là
Hạt cây thì là rất giàu vitamin A, canxi, kali và sắt. Chúng giúp cơ thể chiến đấu chống lại tất cả loại bệnh do virus như bệnh cảm lạnh, ho, sốt vàng da. Thì là giúp xương chắc khỏe, kéo dài tuổi thọ và là loại rau tuyệt vời giúp loại bỏ táo bón. Thì là có thể được ăn sống, xào hoặc bổ sung vào các món ăn hằng ngày của bạn.

Sữa và sản phẩm sữa
Sữa được coi là một bữa ăn tổng thể từ lâu. Một ly sữa mỗi ngày giúp bạn tránh xa nếp nhăn, giúp xương và móng tay không bị giòn, yếu. Nếu bạn không thích sữa, hãy thử dùng sản phẩm từ sữa như sữa đông, sữa chua, bơ, phô mai, và đậu phụ. Tất cả loại này rất tốt cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của chúng ta. Sữa tốt cho tất cả nhóm tuổi và bạn cần uống khi cơ thể bắt đầu lão hóa. Một người mẹ uống sữa đầy đủ sẽ sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh. Sữa cung cấp tất cả loại dinh dưỡng giúp cơ thể bạn khỏe mạnh.
Xem thêm: dia chi ban bong atiso kho

Thực phẩm giúp sống lâu chống oxy hóa

Các loại rau có màu xanh lá cây
Tất cả loại rau màu xanh lá cây có chứa các axit folic, vitamin A và C. Và vua của tất cả là rau bina (cải bó xôi). Nó chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa giúp loại bỏ nhiều độc tố và giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Nó cũng là một nguồn giàu chất sắt. Bạn có thể nấu chín, chế biến món súp hoặc ăn sống như món salad, đều giữ lại tất cả chất dinh dưỡng. Nó không chỉ đem lại sức mạnh cho cơ thể mà vitamin A còn giúp trái tim hoạt động tốt hơn, vitamin C giúp bạn luôn tươi trẻ.
Xem thêm: bong atiso kho


Đậu
Hầu như tất cả loại đậu đều rất tốt cho hệ tiêu hóa. Chúng giúp loại bỏ chất béo dư thừa và chất thải dính ở ruột, do đó giúp bạn tránh xa các vấn đề về dạ dày. Đậu đỏ được coi là tốt hơn cả. Chúng giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết và là thực phẩm tuyệt vời trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, lượng cholesterol và huyết áp cao. Đậu đỏ tốt nhất khi nấu chín. Ăn đậu sẽ cho bạn một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh.

Xem thêm: bong atiso kho mua o dau
http://vitana.vn/wp-content/uploads/2015/01/bong-atiso-kho-300x300.jpg

Các loại hạt
Một số loại hạt là thực phẩm tuyệt vời cho cơ thể khi chúng không chỉ cung cấp dinh dưỡng mà còn giúp cho tim hoạt động khỏe mạnh. Hạnh nhân và quả óc chó thậm chí còn được các bác sĩ quy định dùng cho bệnh nhân tiểu đường và tim mạch. Quả óc chó là nguồn giàu các axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa tốt nhất trong các loại hạt. Chúng cũng giúp kiểm soát lượng đường trong cơ thể, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp bạn sống lâu hơn.

Trứng
Trứng được biết là loại thực phẩm giàu protein. Nhưng bạn có biết rằng chúng có chứa một chất gọi là choline giúp não tăng cường khả năng ghi nhớ? Vì vậy, khi bạn già đi, có những lúc bạn sẽ quên đi những điều nhỏ nhặt. Trứng giúp bạn giữ lại trí nhớ. Không chỉ vậy, chúng còn chứa carotene giúp mắt tươi sáng và khỏe mạnh. Người ăn trứng thường xuyên thì khả năng bị đục thủy tinh thể sẽ muộn hơn so với những người khác.
Xem thêm: bong atiso kho bao nhieu tien 1kg

Thứ Năm, 4 tháng 6, 2015

Cụ nghệ: Dược liệu có những tác dụng tuyệt vời

Củ nghệ không chỉ là loại gia vị mà còn là dược liệu rất nổi tiếng, được sử dụng trong nhiều bài thuốc chống lão hóa, chống ung thư, giảm đau…

Tác dụng dược liệu của củ nghệ
Điều trị cơn đau. Curcumin là thành phần của rễ củ nghệ nằm dưới đất. Curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này trong cơ thể có liên quan đến cơn đau do viêm gây ra, chẳng hạn như cơn đau trong bệnh thống phong.
Curcumin có tác dụng giảm đau gần giống như aspirin, ibuprofen. Với liệu lượng cao curcumin sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone, mà cortisone có hiệu lực rất mạnh để ức chế phản ứng viêm. Nghệ là dược liệu trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả
Chống ung thư. Curcumin là thành phần chính trong nghệ có hiệu quả ngăn ngừa rất mạnh đối với các loại ung thư da, miệng, thực quản, dạ dày và đại tràng ở những đối tượng có nguy cơ cao.
tac dung duoc lieu cua nghe
Người ta phát hiện rằng chính Curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng hủy diệt tế bào ung thư theo cơ chế từng bước, ức chế hoạt hóa tín hiệu NF-Kappa B. Curcumin còn loại bỏ, săn lùng các men, gốc tự do gây ung thư.
Điều trị bệnh gan. Một nghiên cứu tại Nhật Bản thì nghệ rất hiệu quả trong việc phòng ngừa được những tổn thương do carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chất hóa học độc hại, có mùi hôi như clor, nó thường được dùng trong chất tan công nghiệp và chất đông lạnh.
Chữa bỏng nhẹ. Lá chè tươi 100g, nghệ vàng 50g, đem lá chè tươi rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội rồi vò lấy nước đặc. Củ nghệ rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước. Trộn lẫn hai thứ với nhau thành một dung dịch sền sệt, chấm thuốc bôi nhẹ lên chỗ da bị bỏng.
Cứ bôi từng lượt như vậy cho đến khi chỗ bỏng hết đau rát, lấy gạc sạch che vết bỏng lại. Những ngày sau, bôi thuốc mỗi ngày 2 – 3 lần. Nếu vết bỏng nhẹ, chỉ 2 – 3 ngày chỗ bị bỏng sẽ tróc vảy, lên da non. Lấy nghệ tươi chấm vào chỗ da non để tránh sẹo.
Làm giảm gàu. Dùng hỗn hợp dầu ô liu và bột nghệ, xoa nhẹ vào tóc và da đầu một giờ trước khi gội đầu. Điều này giúp cung cấp dinh dưỡng cho tóc và giảm gàu khá hiệu quả. Củ nghệ cũng có đặc tính trong việc thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn và làm giảm nguy cơ rụng tóc
Giảm mụn trứng cá. Nghệ có tính kháng khuẩn, kháng viêm, phục hồi vết thương giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Nghệ còn giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da nên rất tốt cho những người da dầu đồng thời làm mờ dần những vết sẹo do mụn trứng cá theo thời gian. Công thức rất đơn giản, chỉ cần trộn một ít bột nghệ với bột gỗ đàn hương và nước cốt chanh. Bạn sẽ có một loại mặt nạ hoàn hảo cho da.
Thông tin bên lề
bong-atiso-kho
Giá: 400.000 VND/kg
Bông atiso giúp mát gan, giải độc gan, bảo vệ tim mạch, mang lại giấc ngủ ngon, rất tốt với những người uống nhiều rượu bia, nóng trong người và tốt cho người bệnh: tiểu đường, mỡ máu, viêm gan, huyết áp, tim mạch…

Thứ Hai, 1 tháng 6, 2015

Củ nghệ: Dược liệu có những tác dụng tuyệt vời

Củ nghệ không chỉ là loại gia vị mà còn là dược liệu rất nổi tiếng, được sử dụng trong nhiều bài thuốc chống lão hóa, chống ung thư, giảm đau…
Tác dụng dược liệu của củ nghệ
Điều trị cơn đau. Curcumin là thành phần của rễ củ nghệ nằm dưới đất. Curcumin sẽ ức chế tạo thành prostaglandin, chất này trong cơ thể có liên quan đến cơn đau do viêm gây ra, chẳng hạn như cơn đau trong bệnh thống phong.
Curcumin có tác dụng giảm đau gần giống như aspirin, ibuprofen. Với liệu lượng cao curcumin sẽ kích thích tuyến thượng thận bài tiết cortisone, mà cortisone có hiệu lực rất mạnh để ức chế phản ứng viêm. Nghệ là dược liệu trị bệnh đau dạ dày rất hiệu quả
Chống ung thư. Curcumin là thành phần chính trong nghệ có hiệu quả ngăn ngừa rất mạnh đối với các loại ung thư da, miệng, thực quản, dạ dày và đại tràng ở những đối tượng có nguy cơ cao.
tac dung duoc lieu cua nghe
Người ta phát hiện rằng chính Curcumin có trong nghệ vàng có tác dụng hủy diệt tế bào ung thư theo cơ chế từng bước, ức chế hoạt hóa tín hiệu NF-Kappa B. Curcumin còn loại bỏ, săn lùng các men, gốc tự do gây ung thư.
Điều trị bệnh gan. Một nghiên cứu tại Nhật Bản thì nghệ rất hiệu quả trong việc phòng ngừa được những tổn thương do carbon tetrachloride (CCl4) gây ra trên gan. Đây là một chất hóa học độc hại, có mùi hôi như clor, nó thường được dùng trong chất tan công nghiệp và chất đông lạnh.
Chữa bỏng nhẹ. Lá chè tươi 100g, nghệ vàng 50g, đem lá chè tươi rửa sạch bằng nước đun sôi để nguội rồi vò lấy nước đặc. Củ nghệ rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước. Trộn lẫn hai thứ với nhau thành một dung dịch sền sệt, chấm thuốc bôi nhẹ lên chỗ da bị bỏng.
Cứ bôi từng lượt như vậy cho đến khi chỗ bỏng hết đau rát, lấy gạc sạch che vết bỏng lại. Những ngày sau, bôi thuốc mỗi ngày 2 – 3 lần. Nếu vết bỏng nhẹ, chỉ 2 – 3 ngày chỗ bị bỏng sẽ tróc vảy, lên da non. Lấy nghệ tươi chấm vào chỗ da non để tránh sẹo.
Làm giảm gàu. Dùng hỗn hợp dầu ô liu và bột nghệ, xoa nhẹ vào tóc và da đầu một giờ trước khi gội đầu. Điều này giúp cung cấp dinh dưỡng cho tóc và giảm gàu khá hiệu quả. Củ nghệ cũng có đặc tính trong việc thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn và làm giảm nguy cơ rụng tóc
Giảm mụn trứng cá. Nghệ có tính kháng khuẩn, kháng viêm, phục hồi vết thương giúp ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả. Nghệ còn giúp kiểm soát sự tiết dầu trên da nên rất tốt cho những người da dầu đồng thời làm mờ dần những vết sẹo do mụn trứng cá theo thời gian. Công thức rất đơn giản, chỉ cần trộn một ít bột nghệ với bột gỗ đàn hương và nước cốt chanh. Bạn sẽ có một loại mặt nạ hoàn hảo cho da.
Thông tin bên lề
bong-atiso-kho
Giá: 400.000 VND/kg
Bông atiso giúp mát gan, giải độc gan, bảo vệ tim mạch, mang lại giấc ngủ ngon, rất tốt với những người uống nhiều rượu bia, nóng trong người và tốt cho người bệnh: tiểu đường, mỡ máu, viêm gan, huyết áp, tim mạch…